מתכונים חדשים

קוקטייל פירות ים

קוקטייל פירות ים

קוקטייל פירות ים

עם בשר סרטנים לבן טרי וסרטנים

עם בשר סרטנים לבן טרי וסרטנים

מגיש 4

מבשל תוך 15 דקות

קושי קל מאוד

תזונה למנה
  • קלוריות 191 10%

  • שומן 8.2 גרם 12%

  • רווי 1.7 גרם 9%

  • סוכרים 5 גרם 6%

  • מלח 2.24 גרם 37%

  • חלבון 22.1 גרם 44%

  • פחמימות 7.3 גרם 3%

  • סיבים 1.6 גרם -

מתוך צריכת התייחסות של מבוגר

רכיבים

  • 4 כפות מיונז דל שומן, עשוי בביצים חופשיות
  • 2 כפות קטשופ
  • 1 לימון, מיץ וגרידת גרוס דק, בתוספת טריזי לימון להגשה
  • כמה טיפות טבסקו
  • 1 רוטב ורסר ווסטרשייר
  • ½ חסה רדיקשיו קטנה, מגורדת
  • 2 חסה פנינה קטנה, עלים מופרדים
  • 200 גרם בשר סרטנים לבן טרי, ממקורות בר קיימא, שאל את סוחר הדגים שלך
  • 250 גרם סרטנים גדולים מבושלים וקולפים, ממקורות בר קיימא, שאל את סוחר הדגים שלך
  • גרגיר גרגיר גדול אחד, חתוך
  • כמה קורט פפריקה

שיטה

  1. מקציפים יחד את המיונז, קטשופ העגבניות ומיץ הלימון ואז מערבבים פנימה את רוטב הטבסקו והווסטרשייר. לְהַפְרִישׁ.
  2. חלקו את הרדיקיצ'ו הגרוס בין 4 קערות קטנות או כוסות זכוכית. מסדרים את עלי חסה הפנינה הקטנה זקופים סביב דפנות כל קערה או כוס זכוכית, ואז צלל את בשר הסרטנים והסרטנים ביניהם. מסיימים בכמה כפות מהמיונז החריף, גרידת הלימון וחבורת גרגירים. מעליו מפזרים פפריקה ו טריז לימון להגשה.


צפו בסרטון: מיקס פירות קפואים של The Mannequin Challenge - Rebar (יָנוּאָר 2022).